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投稿用户 • 2022年10月30日 pm1:42 • 八字起名 • 阅读 159

上一篇文章我们把火分虚火下面继续了解一下上火的类型。

火实际上与我们的脏器有很大的关系，如果你想去火，你必须首先了解哪个脏器有问题，有问题来解决问题，脏器的火去除后，身体的火症状自然消失。

五脏六腑与火有什么关系？

心火：心火旺盛，人容易失眠，还会头晕，耳鸣存在其他问题，人体的心脏与肾脏有关。火衰水亏会导致腰酸腿软。中医认为心主神明，心主怒喜恐惊，如果心里有火，人的喉咙很容易有痰，心火过多，会导致体内充血过多，当你体充血不能排出时，会在皮肤表面出现痤疮痤疮”。

菊花茶可以去心火

心火旺盛的人可以吃一些生地、麦冬、知母等药材，可以帮助心脏降火，也可以经常在开水中浸泡菊花，缓解上火的症状。

肝火：肝火是指原因肝郁、肝气和胃引起的症状。肝火旺盛的人舌苔发红，经常感到口干口苦，时不时头晕。当肝脏出现问题时，很容易影响我们的睡眠。严重的情况也会导致肝硬化等等。中医认为肝主疏泄，调气机，所以这就是为什么肝火旺盛的情绪不是很好，很容易生气。

酸枣仁泡茶可去肝火

如果想缓解肝火旺盛的症状，可以泡茶喝酸枣仁，洗净红枣，和酸枣仁一起放入水中煮沸。大火煮沸后，变成小火，煮五分钟。能滋阴安神，活血祛瘀，治疗失眠健忘。酸枣仁治疗冠心病也有一定的效果。

脾胃火：是指脾胃湿热，食滞化热，患有胃火上腹部疼痛或绞痛，伴有恶心呕吐症状，少数人口干喉咙痛，尿红便秘。因为脾胃功能，所以引起胃火，胃火吃酸性食物很容易伤害肝脏，所以想调节胃火，最重要的是饮食调节，你可以吃一些苦瓜，小米粥这些清热的食物，通常的饮食也尽量不要吃太油腻，减少饮酒，避免暴饮暴食的症状。每天睡觉前喝一杯蜂蜜水或牛奶可以帮助胃肠蠕动，减轻脾脏和胃的负担，从而达到减少胃火的效果。

苦瓜片可以去胃火

肺火：《金匮要略》内对肺火记载：肺火多咳嗽痰多喘逆，咳嗽者多。这叫肺气上冲这意味着肺火是由肺气升高引起的，症状基本上是咳嗽、哮喘和喉咙痛。肺阴虚人们常常感到喉咙干哑，声音嘶哑，这是因为肺阴不足因此，可采用滋阴清热等方法进行治疗玉屏风散加减可治疗肺热。

绿豆或绿豆沙可以去肺火

肺火旺，养肺可以避免肺火旺，影响其他器官，秋梨或苹果洗净，剥成小块，绿豆100克，绿豆沙50克，把所有这些成分放进锅里，火煮30分钟左右，具有清热解毒、干津的效果，该方法也适合秋季干燥。

肾火：肾火一般是指肾气虚弱引起的腰腿疼痛、阳痿早泄等问题。肾虚大多数人头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热症状。人体肾脏的主水，水和气相互转化，可以排出体内的水分，肾脏与心脏相连。如果肾脏有问题，心脏也会受损。

经常吃黑豆或山药可以去除肾火

患有肾火症状的可多吃补肾壮阳的食物，如黑豆和山药这些富含铁和铁蛋白质因为肾属水，平时要多补充水分，正常水分可以避免饮用过多造成肾损伤。

有生气症状的朋友在生活中要多注意保养身体，多喝水，少喝茶。绿豆和苦瓜有清火的作用。如果生气严重，一定要及时去医院检查身体。平时可以多吃对身体有好处的食物，不要太累，不要经常熬夜，防止生气！

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